Sevgili Doula arkadaşım ve Egzersiz Eğitmeni Merve Polat bize hamilelikte egzersizin önemini, faydalarını ve ne tür egzersizler yapabileceğinizi anlatıyor.   Merve’in ilk paylaşımı buradan okuyabilirsiniz. Hamilelikte Deneyebileceğiniz..