Nedense işin içinde hazırlanmak, toparlanmak olduğundan mıdır bilemiyorum ama bu konu anne adayları için pek teferruatmış gibi gelir. Bana göre son derece basit bir işlem. Siz de gözünüzde büyütmeyin.

Doğuma giderken yanınızda bulundurmanız gereken ihtiyaçları genelde bazı kaynaklar 30. Haftadan itibaren hazır olmasını önerirler ama bana göre 35. Haftadan itibaren hazır olması yeterlidir. Kişisel tercihinize bağlı bunun bir doğrusu yanlışı yok. Kendinizi nasıl rahat ve güvenli hissedecekseniz o zaman hazırlamanızı öneririm, ama 35. Haftadan itibaren de hazır olmasında fayda var. Sonuçta doğum için seçtiğiniz hastane şehir dışında olmayacağından dolayı acil ya da önemli bir ihtiyaç sırasında eşinizin/ aile yakınınızın evinize gidip getirmesi bile mümkündür.

Kendiniz ve bebeğiniz için çanta hazırlığı yaparken eşinizi de sakın unutmayın.

Alacağınız yedek kıyafet sayısı aslında doğumun vajinal veya sezaryen olması ile birlikte hastanede kalacağınız gün sayısı ile bağlantılıdır.

Hastanede bebeğinize kendi kıyafetlerini mi yoksa hastanenin kıyafetlerini mi giydirecekler, doğum öncesinde hastaneye sormanız gereken bir sorudur.

Peki, neler olmalı bu çantada?

Sizin için:

• Gecelik veya pijama, sabahlık
• Ben hazırlanırken bana çevremdeki herkes gecelik al daha rahat ediyorsun demişti, ben de normalde gecelik giymem. Hep pijama giyerim. Ve doğumdan sonra da genelde hep pijama giydim. Gecelik giymedim. Yani gecelik mi, pijama mı koyacaksınız bu biraz görecelidir. Sabahlık giymekten hoşlanmıyorsanız yerine uzun bir penye/yün bir hırka veya şal da alabilirsiniz.
• Kişisel bakım ürünleriniz (kozmetik, makyaj, şampuan, sabun, saç fırçası/tarak, diş fırçası/macunu)
• Çorap, terlik
• Emzirme sutyeni, iç çamaşırı
• Göğüs pompası, göğüs pedlerini genelde hastane karşılar. Ama siz ilave olarak göğüs ucu kreminizi yanınıza alın. Hastane de veriyor ama belki özellikle belli bir markayı kullanmak isteyeceksiniz.
• Vajinal doğum yapacaksanız eğer pilates topu, masaj yağı, yağdanlık, mum, sevdiğiniz bir müzik cd/cd çalar yada ipod.
• Ayrıca hastane odasında kendinizi bir nebze daha rahat, güvende hissetmek için evden getirebileceğiniz birkaç eşya (bir obje, fotoğraf çerçevesi vs.)
• En önemlisi eve dönerken hastane çıkışında giyeceğiniz kıyafet. Hamile iken giydiğiniz kıyafetlerden 2 set olabilir. Doğum yaptıktan sonra öyle hemencecik eski kilonuza kavuşamayacağınız için hamile iken giydiğiniz kıyafetlerden olmasına özen gösterin.
• Özellikle yanınıza almanız gereken tahlil sonuçları, sigorta belgeleri ve sigorta kartınız
• İmzalı doğum tercihleri mektubunuz

Bebeğiniz için:

Bebeğinize genelde hastanenin kıyafetleri giydirilir. Eve gelirken giymesi için kıyafet almanız yeterli olacaktır. Ama gene de hastane de kendi kıyafetlerini giysin istiyorsanız bolca yedekli gitmenizde fayda var.

• 5-6 adet iç body ( mevsime göre kısa kollu/uzun kollu/kolsuz)
• 5-6 adet tulum
• 5-6 adet eldiven, patik ve şapka
• 1-2 adet battaniye (mevsimine göre penye/yün)
• Bebeğiniz için hazırlamış olduğunuz ağız bezleri
• Hastane çıkış takımı (ben almamıştım, şart değil, tercihe bağlı)
• Çıkışta mevsime göre üzerine ilave giydirmek istediğiniz hırka vb.
• Hastaneden çıkarken bebeği taşımak için ana kucağı (araba koltuğu)

Eşiniz için:

• Yedek kıyafet
• Kişisel bakım eşyaları (diş fırçası, traş malzemeleri)
• Sürekli kullandığı ilaçlar
• Mayo (duşta, suda rahatlama isteğinize istinaden size eşlik edebilmesi için)
• Fotoğraf makinesi, kamera

Normal şartlarda eğer vajinal doğum yaparsanız hastanede 1 gece, sezaryen doğum yaparsanız 2 gece kalırsınız. Gün sayısı daha öncede de ilettiğim gibi hastaneye göre de değişmektedir. Önceden bilgi alabilirsiniz. Kıyafet yedeklerinizi buna göre planlamakta fayda var. Hijyen açısından sizin, eşinizin ve bebeğinizin çantasını ayrı tutmaya özen gösterin. Bebek bezi, bebek mendili gibi malzemeler genelde hastane tarafından size temin edilir, yanınıza alıp çantanızı doldurmanıza gerek yoktur.

Belki gelen ziyaretçilerinize duygularını yazması için bebeğinize hatıra amaçlı ile bir defter temin edebilirsiniz.

Çok önemli bir hatırlatma daha yapmak istiyorum. Eğer ikinci bebeğiniz ise, ilk çocuğunuz için abla/ağabey hediyesini de yanınıza almayı unutmayınız.

Kolay gelsin.