Doula kursumunuzun ilk günü, Julia hepimize birer büyük resim kağıdı ve bir kutu pastel boya verdi. Ve sonra bize bir konu vererek bunu resmetmemizi, içimizden geçenleri kağıda dökmemizi istedi. Konu tam olarak ne idi hatırlamıyorum ama sanırım “Doğum”du. Çok ilginç, bir an utandım hatılamamış olmama.. Hepimiz içimizden geldiği gibi resme döktük ve ne hissettiğimizi anlattık.
Bu tarz çalışmayı derslerimizde sık sık tekrarlarız, hata Julia bunu evde de yapabileceğimizi söylemişti. Ben ara sıra yapıyorum. Hatta bu gün biraz kafamı sakinleştirmek için gene içimden gelenler ile birlikte pastel boyalarımla bir çalışma yaptım. O kader derin düşüncelere dalıyorsunuz ki bu çalışmayı yaparken. Bir yandan nefesinizi farkındasınız, bir yandan içinizdeki korkular, endişeler, mutluluklar, renkler, bir bakmışsınız ortaya şahane bir sanat çıkmış. Amaç tabi ki sanat değil. Ama zihninizi dinlendirdiğini size garanti edebilirim.

Haydi siz de doğum sanatı yapmaya başlayın. Büyük bir resim defteri ve boya kalemi almanız yeterli. Boya kalemi ister kuru, ister pastel olabilir. İsterseniz sulu boya olabilir. Ben soft pastel tercih ediyorum. Boyadıktan sonra elinizde boyayı dağıtabiliyorsunuz, daha keyifli oluyor. Ne mi çizeceksiniz? Ne isterseniz? Mesela;

Kafanızdan geçen düşünceler.. (ah o düşünceler zaten hiç bizi bırakmazlar)

Kendinizi hamile bir kadın olarak nasıl görüyorsunuz?

Hamile olmak sizi ne tür düşüncelere götürüyor?

Doğum yolculuğunuz.

Doğum, doğuma giden kapı ve siz.

Korkularız

Benden bu kadar ipucu yeter. Haydi başlayın…

Bol sanatlı günler dilerim.