Bu soruyu sanırım her anne kaç kere sormuştur. Ben bile zamanında sordum kendime ama sonra anladım ki; çok gereksiz, insanın canını sıkan bir soru. Ne kadar..
Bu ara çok severek okuduğum bir kitaptan size harika bir alıntı yapıyorum: Lohusalığınız sırasında sizi ziyarete gelen arkadaş ve akrabalarınıza biraz iş yaptırmak için onları..
Boşuna ebeveynler için “çocuklar sizin aynanızdır” dememişler… Ben bazı konularda titiz ve düzenliyimdir. Hoş çocuktan önceki hayatımda evimdeki o düzenli halimden pek eser kalmadı ama..
Pozitif doğum hikayelerine ihtiyacımız var. unutmayın negatif bir doğum hikayesini dinlerken, bebeğiniz de dinliyor. Size birisi negatif, sizi kötü etkileyecek bir hikaye anlatıyor ise, kibarca..
Bebeğin anne karnından çıkışından sonra o ilk derinden bakışı, anneyi ona aşık eden şeyin bir bölümüdür sadece. Yeni doğan bebek annesinin gözlerini bulur ve ona..
Bebeğiniz için en doğal besin, en faydalı besin tabi ki sizin sütünüzdür. Hepimiz anne sütünün faydalarını, avantajlarını biliyoruz. Tek tek bahsetmeye gerek var mı bilmiyorum..
Anne sütü bebek için en ideal besindir. Bebeğinizi ilk 6 ay sadece anne sütü ile besleyiniz. Anne sütünün özendirilmesine ve annelere emzirme konusunda bilgi ve..
Kafein plesntayı kolayca geçer ve bebeğin kan dolaşımına girer. Araştırmalara göre cenin veya yeni doğmuş kalp atışı düzensizliklerinin hamilelik süresince yüksek oranda kafein alan kadınlar..
Doula kursumunuzun ilk günü, Julia hepimize birer büyük resim kağıdı ve bir kutu pastel boya verdi. Ve sonra bize bir konu vererek bunu resmetmemizi, içimizden..
Hamilelik sırasında çok yemek yemek, gazlı içecekler içmek ve yağlı yemekler mide yanmalarınızı artırır. Tedavisi için; Bol miktarda sıvı, meyve ve sebze tüketin. Düzenli egzersiz..
Esra Demiröz Öneriyor
