1975 İstanbul doğumluyum, evliyim ve 2010 doğumlu Derin’in annesiyim.

Kendi çıktığım annelik serüvenim süresince anladım ki doğum hakkında, bebeğin dünyaya gelişi hakkında kadınların, ebeveynlerin daha çok bilgiye ve doğumlarına sahip çıkmaları adına daha çok cesaretlenmeye ihtiyaçları var. bu sebeple bir yolculuğa çıktım. Önce doula oldum. Kendi annelik tecrübemin dışından gebe kadının, doğuran kadının annesi oldum. Türkiye’ in ilk doularından birinden, İçsel Doğum öncüsünden eğitim almak; Türkiye’ nin ilk 10 sertifikalı doulasından biri olmak benim için bir onurdur. Daha sonra Türkiye’ nin ilk doğuma hazırlık eğitici eğitimine katıldım ve Keşkesiz Doğum temsilcilerinden sertifikamı almak gene benim için bir onurdur.

Bu yolculuk hiç bitmesin istiyorum ve hep farklı farklı eğitimler almaya devam ediyorum.

Bugün bulunduğum yerde artık daha çok anlıyorum ki, sadece kadına annelik etmenin dışında çok önemli bir misyonum var. Her doğumda yeni bir hayat başlar. Psikolojimiz doğumuzla perçinleşir. Bu sebeple bebeklerin şiddetsiz doğum ile, nezaketle dünyaya gelmesi, ebeveynleri tarafından sevgi ve şefkatle sarmalanması benim için çok önemlidir.

2012 yılından beri aldığım eğitimler ile ebeveynlere bebeklerine hazırlık dönemlerinde kendi geliştirdiğim Bilinçli Farkındalık ile Doğum ve Doğal Ebeveynlik eğitimi veriyorum. Ayrıca aktif olarak doulalık yapıyor, doğumlarına eşlik ediyorum. Ebeveynler ile yolumuz belki sadece eğitimde kesişiyor belki de sadece doğumlarında oluyorum.  

Doula Anne Esra’ yı tanımak isterseniz…

Aldığım Eğitimler

İçsel Doğum Doula Eğitimi – Julia Steils Paçacıoğlu – Nisan 2012-Mart 2013

Hamilelikte ve Doğumda Aromaterapi  – Jo Harris – Kasım 2012

Hamilelikte ve Doğumda Reflexoloji –  Edith Heidelberger – Eylül 2013

Doğuma Hazırlık Eğiticisi  ve Doula Eğitimi – İstanbul Doğum Akademisi Eylül 2013-Nisan 2014
(eğitim 9 modülden oluşmaktadır)

Temel Doğuma Hazırlık Eğitimi / Op. Dr. Hakan Çoker

Temel Doğum Bilgisi / Opr. Dr. Selçuk Somer

Psikolojik Hazırlık Teknikleri / Uzm. Psk. Neşe Karabekir

Doğuma Hazırlık Eğitiminde Felsefeler ve Uygulamalar / Op. Dr. Hakan Çoker  Doula Eğitimi /  Ebe Serpil Varlık

İlaç Dışı Rahatlatıcı ve Tamamlayıcı Teknikler /Manuel Teapist Stefan Rippel

Kişisel Gelişim / Uzm. Psk. Neşe Karabekir

Gebelik ve Doğumda Fiziksel Egzersizler -Fizyoterapist ve Yoga Eğitmeni

Emzirme-Bebek Bakımı-Lohusalık-Bebek Masajı-Beslenme- /Uzm. Dr. Gülnihal Şarman / Hamile Eğit. Ayşe Öner

Keşkesiz Doğum  Eğitimi   İstanbul Doğum Akademisi – Ocak 2014

Farkındalıkla Emzirme  Eğitimi Eda Kıvılcım Çağlayan – Mart 2014

Omuz Distosileri ve Zor Doğumlar  Ina May Gaskin – Mayıs 2015

Homeopati ye Giriş ve Acil Remediler Kullanım  Semineri   Homeopati Derneği- Ocak 2016

Hamilelik ve Doğumda Rebozo Kullanım Teknikleri  İstanbul Doğum Akademisi – Thea van Tuyl –  Nisan 2016

Enerji EFT’ sinin Temelleri Eğitimi Şapka Eğitim Danışmanlık – Gülbahar Yeni – Nisan 2016

Doğuma Hazırlık Rehberliği Eğitimi – İçsel Doğum – Julia Steils Paçacıoğlu – Mayıs 2016

Hamile Yogası Eğitmen Eğitimi – Nur Sakallı & Sima İbrahimiye Ölçer Eylül 2018

Doğum Öncesi ve Sonrası Haptonomi ÇalışmasıDoç. Dr. Gülay Rathfisch-Haziran 2019

Bilinçli Ebeveynlik – Vernon Frost-Haziran 2019

Katıldığım Kongreler

Doğal Doğum Kongresi  Nisan 2013
Değişen Dünyada Değişen Doğumlar 2015

INSTAGRAM
DOULANNESRA