BURADASINIZ

Emziriyorum, sütüm yetecek mi?

Emziriyorum, sütüm yetecek mi?

Bu soruyu sanırım her anne kaç kere sormuştur. Ben bile zamanında sordum kendime ama sonra anladım ki; çok gereksiz, insanın canını sıkan bir soru. Ne kadar pozitif düşünür isek o kadar pozitif durumlar ile karşılaşırız hayatta değil mi? Endişelerimiz yersiz, bize negatif enerji vermekten başka bir faydası yok.

Aslında hepimizin, tüm annelerin ilk doğum yaptığı zamanlarda fazlası ile sütü vardır. Doğumunuzu izleyen ilk bir kaç hafta, göğüsleriniz duruma bir bakar: ne kadar süt çekiliyor benden diye hesaplar yapmaya başlar. Buna göre bebeğinizin emme miktarına göre hormonlarınız ile birlikte çalışarak süt üretimine devam eder. Bebeğinizi sık aralıklar ile uzun süre emzirin. (hastane hemşireleri yada etrafınızdaki insanlar her bir göğüs için 15’er dakika emzirin dese daha bunu sakın dikkate almayın) Bebeğinizin emmediği zamanlarda sütünüzü pompa veya elle sağın. Göğüslerinizden ne kadar çok süt çıkar ise, uzun vadede süt miktarınız o kadar fazla olur. Süreç hep en baştan ilk emzirmeden başlar.

Bu arada etrafınızda “hay allah sütü az, sütü yetecek mi” gibi konuşan insanlar var ise; ya bir süre onlar ile görüşmeyin, ya da kulaklarınızı tıkayın 🙂 Emin olun böyle insanlar olacaktır.

Unutmayın süt üretiminiz arz-talep sistemine işleyecektir. Bebeğinizi beslemek için göğüslerinizin tam dolmasını asla beklemeyin, beklerseniz süt üretiminiz yavaşlar.

Ne kadar süre emzirmeliyim? Bebeğiniz istediği sürece….

Ne sıktıkta emzirmeliyim?  Bebeğiniz emme konusunda aktif ve istekli olduğu sürece, o istediği sıklıkta emzirmekten kaçınmayın.

Emzirmenin keyfini her daim çıkarın, inanın dünyada yaşabileceğiniz EN MUHTEŞEM duygulardan bir tanesi.

Sevgiler,

Doula Anne Esra


BU GÖNDERİ İÇİN YORUMLAR KAPALIDIR

  1. Falname

    24 Kasım

    Ben, doğumdan hemen sonra sütün hemen gelmediğini okudum bir kaç yerde. E gerçekten öyle oluyorsa aç kalmıyor mu bebecik? Bunu hep merak etmiştim.

    • DoulAnnEsra

      24 Kasım

      Sevgili Derya’cım. Bu konu da başka bir yazı konusu 🙂
      Ama sana şöyle özetliyim: evet ilk birkaç gün yoğun süt gelmiyor, gelmeyebilir. Ama kolostrum geliyor ki bu da yeni doğan için yeterli. Merak etme aç kalmıyorlar… İlk 3-4 gün yoğun sütün gelmediği anneler olabiliyor, ama kolostrum onlara yetiyor da artıyor. Bu konuyu da ayrıca yazacağım, bu ara emzirme konusuna takmış durumdayım. Sanırım şu anda okuduğum kitaptan dolayı. Sevgiler…

      • Falname

        24 Kasım

        Tamam canım, sevindim ileride bununla da ilgili yazacağın için. Hep bir merak konusuydu vallahi. Çok öpüyorum (:

  2. Falname

    24 Kasım

    Ben, doğumdan hemen sonra sütün hemen gelmediğini okudum bir kaç yerde. E gerçekten öyle oluyorsa aç kalmıyor mu bebecik? Bunu hep merak etmiştim.

  3. Falname

    24 Kasım

    Tamam canım, sevindim ileride bununla da ilgili yazacağın için. Hep bir merak konusuydu vallahi. Çok öpüyorum (:

INSTAGRAM
DOULANNESRA