Bebek odası hazırlığı

image-3300
Anneliğimin 6. senesini kutluyorum. Bundan 6 sene önce her şey çok farklı idi. Öncelikle ben farklıydım. Büyüdüm, fikirlerim, önceliklerim, hayatım değişti. Hamilelik ile birlikte bir değişim süreci başlıyor, bu sadece bedenen ve hormonsal olarak bir değişim değil elbette. Tamam anne oluyorsunuz aslında ebeveyn demek sanki daha doğru geliyor bana. Bana göre olay sadece anne olma değişimi değil. Hayatınız değişiyor, evinizi ...

Lucca and Milka

image-3278
7 yıldır anneyim ve 5 yıldır da ebeveynler ile birlikte çalışıyorum. Elbette kızım büyüdükçe ihtiyacımız olan araçlar, gereçler değişiyor. Lakin çok iyi hatırlıyorum, Derin' in zamanında müslin kumaş bulmak neredeyse mümkün değildi. Dodanlı Mağazası' ndan aldığımız tülbent bezler ile kendi müslin kumaşımızı kendimiz yapmaya çalışmıştık ki, tülbent de çok iyidir ama müslin kumaş başka bir özelliğe sahip ve ihtiyacımızı gideremediğimizi ...

Rukiye’ nin pozitif doğum hikayesi

NİLDA BİR BAYRAM ÇİKOLATASI Bu anı çok hayal ettim. Pozitif doğum hikayemi yazacağım anı. Binlerce kez şükürler olsun Allah'ım...           Evet, hikayemi yazmaya başlarken 3 günlük taze bir anneyim bakalım ne zaman tamamlamış olacağım bu hikayeyi Güzel bir hamilelik geçirdim, hatta son zamanlarda fazlaca şişerek canımı sıkan ayaklarımı saymazsam keyifli bile diyebilirim. Bulantı, kusma, iştah kaybı yok, mızmızlanmıyorum, hamileliğimi hastalıkmışcasına yaşamak yerine keyfini çıkarıyorum. Okuma alışkanlığımı ...

Sendromsuz lohusalık

image-3269
Lohusalık, aslında kelime anlamı hamilelik ve doğum ile birlikte değişen kadın bedeninin tekrar eski haline dönmesi sırasındaki geçen süreye denir. Bu süre yaklaşık 6 hafta sürer, bu da 40 güne denk gelir. Aslında annenin kırkının çıkması buradan gelmiştir. Kadın hamile kalır, doğum yapar, anne olur ve tekrar kadın halindeki bedenine dönerken 40 gün geçer. Tabi bu geçiş süresince yaşadığı doğum ...

Pınar’ ın pozitif emzirme hikayesi

image-3260
Sevgili Pınar Ünlü' ye emzirme hikayesini paylaştığı için çok teşekkür ederim. Çok güzel noktalara değinmiş, lütfen sizler de dikkate alın. Merhabalar Esra Hanım severek takip ediyorum paylaşımlarınızı ve sonuna kadar doğumun şekli ne olursa olsun coşkuyla, mutlulukla çıkmaya davet ediyorum herkesi 6 aylık bebeği olup yeni doğum yapmış bir Anne olarak. Paylaşımlarınızda emzirmekle ilgili yazı görünce bende yazmak istedim bu eşsiz duyguyu. ...

Hamilelikte giyim

image-3249
Dün akşam instagram hesabımda anne adaylarına 'Gebelikte giyinirken nelere dikkat ediyorsunuz?' diye sordum. Maalesef gelen cevaplar ve yorumlardan anladım ki benim hamileliğimin üzerinden 7 sene geçmesine rağmen tekstil sektörü bu konuda ilerleme kaydedememiş. Neyse ki H&M mağazası açılmış, bir onu anladım. Benim zamanımda yoktu maalesef.  Ve gelen yorumlardan anladığım kadarı ile hamilere de H&M ürünlerini pek seviyorlar. Şimdi aslında konunun üzerinden şöyle bir geçsek: ...

Canbebe ve Doula Esra Demiröz’ den “Rahat ve etkili doğum önerileri”

image-3222
Aralık ayının en heyecanlı anlarından birisi de İBS FUAR olduğunu sizlere daha önce bahsetmiştim. Bu sene İBS Anne, Bebek ve Çocuk Fuarı' nda Canbebe ile verimli bir işbirliği gerçekleştirdim. Canbebe çok eğlenceli ve özenli bir alan oluşturmuştu.  Sızmalar karşı ekstra ön ve arka bariyerli yeni bezlerini tanıdık Canbebe' nin. Fuarın ikinci günü, anne adaylarına yönelik keyifli bir seminer düzenledik. Fuar ortamında nasıl bir seminer ...

Çoşkulu doğum

image-3213
Fotoğraf: bornbycallaevansphotography.com Coşku içinde doğum yapmak her kadının isteğidir. Doğumun tüm işlevlerinin tetiklenmesi ve yerine gelebilmesi için düzenli bir hormon birleşimi gerekir. Aslında hamileliğin başından beri bedeniniz bebeğinize hazırlanır. Bebek de hazır olunca o hormon birleşimlerinin iş birliği ile dünyaya gelir, siz de anne olursunuz. Beden sürekli iletiler alır beyinden. Siz de o iletileri serbest bırakarak hormonların düzenli çalışmasına izin verirsiniz. Doğum ...

Ten tene temas

image-3200
Doğumdan hemen sonra bebeğiniz ile ten teması kurmanız çok önemli.  Bebeğinizin doğumdan sonraki ilk ihtiyaçları, sizin doğum sırasındaki ihtiyaçlarınıza benzer. Sessizlik, sakinlik, huzur, sıcaklık ve sevdiğiniz birinin kollarında olmak. Tıbbi bir gereksinim olmadığı sürece bebeğinizi doğar doğmaz kucağınıza vermelerini isteyin. Bebeğiniz de sizin çıplak göğsünüzde yatarken, üzerini sıcak bir havlu ile örtsünler. Çünkü bebeğinizi sizin kucağınıza vermemelerinin en büyük sebebi, onun ...

Canbebe ile rahat doğum söyleşisi

image-3196
Sevgili anne adayları, Bildiğiniz üzere 16-18 Aralık tarihlerinde İstanbul Kongre Merkezi' nde gerçekleşecek olan İBS Anne, Bebek ve Çocuk Fuarı var. Sizler ile daha önce fuarın üçüncü gününde yapacağım söyleşinin detaylarını paylaşmıştım. 17 Aralık tarihinde Canbebe standında tekrar sizler ile buluşuyorum. Saat 15:00' da mutlaka geliniz. Konumuz elbette doğum... Rahat doğum mümkün mü? Doğum ağrısı ile nasıl baş edilir? Doğum nedir? Doğumada nefes ...
1 2 37